Бюджетный уход за лицом после 40 лет. Мешки под глазами

Успех

После 40 лет кожа становится более тусклой, сухой. Это ведет к морщинам и неровностям.

В состав крема для возраста от 40 должны входить такие вещества, как гиалуроновая кислота, коллаген, витамины, цинк, фруктовые кислоты, масла, протеины. Уход за кожей должен включать в себя правильное очищение и тонизирование. Не используйте средства на спиртовой основе.

Внимательно изучайте состав покупаемого средства. Хорошие кремы выпускают Dior, Chanel, Guerlain, Givenchy, La Mer. Аптечные средства: витамин А, куриозин, ретиноевая мазь, гепариновое средство, релиф.

Салонный уход за кожей: мезотерапия, биоревитализация, микротоковая терапия, фотоомоложение, химический пилинг. Ставят филлеры под кожу, которые разглаживают морщинки. Если кожа очень сухая и кремы вам не помогают, то помогут горячие компрессы, коллагеновая маска, солевая чистка и химические пилинги.

Изменения в коже после 40 лет

Прежде чем узнавать, что в себя включает правильный уход за лицом после 40 лет, нужно понять, что происходит с кожей по достижению этого возрастного рубежа. Именно на этом этапе жизни происходит серьёзный сбой в функционировании гормональной системы (в связи с наступлением климакса), который моментально отражается на коже.

Именно гормональные нарушения провоцируют быстрое старение эпидермиса. Косметологи утверждают, что, рассуждая о причинах возрастных метаморфоз, будет достаточно назвать именно изменения в гормональном фоне. Всё остальное - сопутствующие факторы или следствие всё того же гормонального сбоя.

Приготовьтесь к тому, что с кожей лица после 40 лет в скоростном режиме начнут происходить следующие изменения.

  • Обезвоживание

Жирный тип кожи станет комбинированным или смешанным, а для сухой настанут тяжёлые времена, так как она начнёт стареть очень быстро.

  • Замедление регенерации

Снижается скорость выработки новых клеток, тогда как их омертвение происходит так же, как и раньше. Результат - роговой слой кожи на лице утолщается, слои «живых» клеток снизу становятся тоньше. Теряется эластичность, ухудшается цвет, появляются морщины. Ороговевшие клетки начинают отпадать целыми группами, и лицо сильно шелушится.

Особого ухода здесь потребуют веки и губы, которые первыми страдают от возрастных изменений. Веки подвергаются птозу, т. е. обвисают, губы уже не так рельефны, начинают в разные стороны лучиками расходиться мелкие морщинки, в том числе - «гусиные лапки».

  • Необратимые изменения в живых тканях

Год от года число эластиновых волокон уменьшается, и после 40 лет кожа окончательно теряет эластичность. Коллагеновые волокна могут регенерироваться, но с возрастом снижается скорость их обновления. Разрушенный коллаген «слипается» и накапливается в межклеточном пространстве. Результат - морщины и возрастные пигментные пятна.

  • Возрастные морщины

Возрастные морщины - результат естественного старения эпидермиса. Происходит это из-за того, что коллагеновых волокон становится меньше, замедляется регенерация клеток, обнаруживается недостаток витаминов, кислорода, минеральных веществ.

Кроме этих основных возрастных изменений, после 40 лет вы можете наблюдать ещё целый ряд метаморфоз с кожей, требующих внимания и особого ухода:

  • снижение тонуса;
  • «оплывший» овал лица;
  • пигментация;
  • нездоровый цвет;
  • ослабление стенок капилляров, как результат - появление сосудистых «звездочек», купероз;
  • мешки и тёмные круги под глазами.

Опираясь на все эти возрастные изменения, происходящие в коже женщины после 40 лет, косметические фирмы разрабатывают формулы anti-age, которые замедляют процессы на клеточном уровне. С их помощью создаются омолаживающие кремы, патентуются антивозрастные программы для салонных процедур.

Как разобраться во всём этом многообразии и подобрать что-то для себя? В этом случае пригодятся советы косметолога по уходу за лицом после 40 лет, придерживаясь которых, можно и старость отсрочить. И начать всё-таки стоит с посещения салонов.

Это интересно!Согласно статистике, именно 40 лет женщины больше всего боятся: со страхом ждут наступления климакса и явных возрастных изменений в виде морщин. На самом же деле по достижению этого возраста дамы становятся более уверенными в себе и даже переживают пик сексуальной активности.

С первыми возрастными изменениями справится термолифтинг лица.

Для того чтобы в 40 лет вам давали 35, а то и 30 не нужно иметь миллионные вклады, ложится под нож пластического хирурга или весь день проводить в косметических салонах. Для начала нужно омолодить организм изнутри (отказаться от вредных привычек, начать заниматься спортом, перейти на правильное и здоровое питание).

При таком образе жизни вы и ваша кожа будете чувствовать себя заметно помолодевшими. Но не стоит забывать о правилах по уходу за увядающей кожей.

Они довольно просты и с ними справится даже новичок.

  • Регулярно увлажняйте кожу. С каждым годом она все хуже удерживает влагу, поэтому требует интенсивного увлажнения. С этой задачей справятся увлажняющий крем и мицелярная вода. Крем нужно наносить утром и вечером (утром дневной и вечером ночной).
  • Пейте много воды. Благодаря воде в организме запускаются все обменные процессы, и все внутренние органы начинают правильно функционировать. Единственное ограничение - не употреблять жидкость за 2 часа до сна во избежание отечности на утро.
  • Используйте антивозрастную косметику «40+». Такие крема, сыворотки, лосьоны содержат необходимые гиалуроновые кислоты, коллаген, ретинол, витамины А, Е, С. Покупая такие средства обращайте внимание на состав. Желательно чтобы он был максимально натуральным.
  • Для умывания не используйте водопроводную воду. Она содержит большое количество хлора, который очень сушит кожу. Для таких процедур подойдет минеральная или талая вода. Можете порадовать личико минеральной водой с газом. Большое количество пузырьков взбодрят и подарят хорошее настроение.
  • После умывания тонизируйте кожу кубиком льда. Такая процедура способствует улучшению микроциркуляции крови, благодаря чему улучшается цвет кожи и она выглядит заметно посвежевшей.
  • Избегайте прямых солнечных лучей. Очки и зонтик вот ваши верные друзья на пляже! Конечно, очень хочется иметь бронзовый загар, то нужно помнить, что УФ-лучи способствуют пересыханию кожи, что приводит к появлению морщин. Перед принятием солнечных ванн смазывайте кожу солнцезащитным кремом.
  • Используйте только качественную косметику проверенных производителей. Хватит экономить, пора подумать о том с каким лицом вы встретите светлую старость. Такие средства, также как и дневной крем, должны содержать SPF-фильтр. Периодически делайте ревизию в косметичке, избавляясь от простроченных средств. Покупайте косметику от качественных производителей. Делайте основу под макияж и не забывайте питать лицо перед нанесением косметических средств.
  • Контролируйте количество наносимой декоративной косметики. Не стоит наносить на свое лицо килограмм пудры и тонального крема. Они загрязняют поры и тормозят процесс восстановления клеток вследствие чего можно получить не только прыщи, высыпания, но и несколько новых морщин.
  • Следите за мимикой. Из-за слишком активной мимики даже у 20 девушки могут появиться морщины, не говоря уже о дамах за 40. Постарайтесь меньше хмуриться, щуриться, в ясную погоду носите солнцезащитные очки.
  • Каждая зона лица требует индивидуального подхода, поэтому подбирайте крема отдельно для шеи, области вокруг глаз и лица. У таких средств разные задачи, поэтому для достижения желаемого результата придется раскошелиться и разнообразить ассортимент кремов на туалетном столике.
  • Наносите косметические средства только по массажным линиям легкими движениями. Это поможет предотвратить появление новых морщинок и будет способствовать разглаживанию старых.
  • Не пренебрегайте таким средством как «сыворотка для лица». В этом косметическом продукте сконцентрировано большое количество активных веществ, которые омолаживают кожу. Поэтому эффекта от сыворотки в несколько раз больше, чем от обычного крема. Но и тут нужно знать меру. Если ее использовать продолжительное время, то организм привыкает, адаптируется и через некоторое время она вообще перестает действовать. Применяйте ее курсами 2 раза в год.
  • Регулярно посещайте косметолога. Современная косметология предлагает богатый перечень услуг, которые омолодят и оздоровят кожу. В домашних условиях невозможно провести профессиональную чистку лица и необходимые омолаживающие процедуры.

Особенности ухода за зонами лица после сорока лет

Лицо разделено на зоны маленькой площади, каждая из которых различается плотностью. Уход за кожей лица в 40 лет следует осуществлять с учетом индивидуальных особенностей каждой из этой зоны.

Чтобы убрать дефекты и предупредить появление новых необходимо знать, что считается лучшим средством для ухода за кожей лица. На какие критерии обратить внимание?

Носогубные складки

В этой зоне происходит активная потеря влаги. С годами этот процесс усиливается и появляются сильные заломы. Для устранения дефекта полезно ежедневно пользоваться увлажняющими средствами и делать массаж.

Если морщины выраженные, то выровнять их сможет только косметолог. Для этого применяются уколы филлерами.

Уход за кожей вокруг глаз

Преждевременное старение кожных покровов вокруг глаз происходит по следующим причинам:

  • использование кремов, предназначенных для лица, для век. В их составе могут содержаться агрессивные компоненты, негативно влияющие на глаза;
  • нанесение кремов на жирной основе: средства препятствуют попаданию кислорода в кожу, вокруг глаз отмечается жирный блеск;
  • втирающие движения при нанесении средства: растягиваются кожные покровы и преждевременно образуются морщины. Крем необходимо наносить плавными похлопывающими движениями;
  • не смывание декоративной косметики перед ночным отдыхом: возможно развитие воспалительных процессов, закупорка пор.

Кожа век тонкая и чувствительная, в ней отсутствует жировой слой и потовые железы, содержание коллагена минимально. Уход за лицом после 40 лет (советы косметолога заключаются в комплексном омоложении кожи) направлен на предотвращение появления глубоких морщин.

Ежедневное очищение производится молочком, снимать декоративную косметику с кожи рекомендовано мицеллярной водой. Питание эпидермиса производится с помощью натуральных масок либо кремов, обладающих лифтинг-действием.

Тонизирующим и освежающим эффектом известны кубики льда из травяных отваров: используются утром и вечером для протирания кожи вокруг глаз.

Можно использовать тоники или лосьоны. От ультрафиолетовых лучей и вредного воздействия окружающей среды защищают питательные крема в зимнее время и средства с SPF-защитой в летний период.

Как поддержать скулы и щеки

Помимо увлажняющих и тонизирующих средств для поддержания и создания красивого овала лица эффективна гимнастика:

  • полный рот: щеки максимально надуть, задержать воздух на 7-10 сек и резко выдохнуть (повтор 7-10 раз);
  • леденец: наберите воздух в защечное пространство, а затем переместите его в другую щеку как конфету. «Перекатывать» воздух в течение 1 мин;
  • рисование: приготовить альбомный лист и предмет для рисования. Карандаш или ручку зажать между губ и совершая круговые движения головой нарисовать что-либо на листе.

Улучшению микроциркуляции крови и разогреванию мимических мышц способствует массаж: нанести на лицо 2 ч.л. меда и распределить по коже. Выполнять массаж легкими постукиваниями пальцами до появления легкого покраснения. После процедуры смыть мед теплой водой и нанести крем на лицо. Проведение процедуры ежедневно.

Тонизирует кожу холодный массаж: отвар ромашки разлить в формы для льда и заморозить. Готовым кубиком протирать лицо, пока он полностью не растает. Умывание не требуется, достаточно промокнуть кожу полотенцем.

Уход за шеей и зоной декольте

После 40 лет шея и зона декольте требует регулярного и обильного увлажнения. Данная часть тела быстрее теряет тонус. Неухоженная и дряблая зона декольте на фоне подтянутого лица будет выдавать истинный возраст женщины.

Защитить шею и зону декольте можно, достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Избегайте прямых УФ-лучей;
  • Не злоупотребляйте солярием;
  • Спать рекомендуется на маленькой подушке;
  • Перед сном проводите контрастный душ зоны декольте и шеи;
  • После принятия ванны или душа не вытирайте данную часть тела, дайте ей обсохнуть самостоятельно.

Подтянуть шею и зону декольте в домашних условиях можно с помощью пилинга. Смешайте по 1 ст.л. поваренной соли, овсянки, пищевой соды и кефира. Наносится смесь круговыми движениями и массируется минут 5-7. Смывается теплой водой и увлажняется кремом или эфирным маслом. Эффект будет заметен спустя месяц после регулярного проведения процедур.

Этапы ежедневного ухода за кожей после 40 лет

На первый взгляд многим женщинам может показаться, что ухаживать за собой, соблюдая все наставления косметолога, очень непросто. Но это обманчивое предположение. Косметические процедуры очень полезны и могут принести массу положительных эмоций от проделанной работы и полученного результата.

Важно соблюдать все этапы очищения лица в течении всего дня.

Итак, начинаем с ОЧИЩЕНИЯ. Очищать кожу нужно 2 раза в день (утром и вечером). Для этой процедуры идеально подойдет пенка для умывания, косметическое молочко. Старайтесь не использовать водопроводную воду, заменив ее минеральной. Навсегда откажитесь от использования мыла в качестве средства для очищения кожи лица.

Даже самое дорогое мыло пересушивает кожу, лишая ее такой необходимой влаги. Снимайте макияж специальным средством.

После очищения ТОНИЗИРУЕМ кожу. Для этой цели на полках магазинов можно найти бесчисленное количество тоников и лосьонов. Применять их нужно утром и вечером, протирая лицо. Только обратите внимание, что такое средство не должно содержать спирт, т.к. он, как и мыло, пересушит и «стянет» кожу.

Тонизировать кожу можно и самодельными средствами. К ним относятся различные травяные отвары, или настойки на основе молочных продуктов. Можно травяной отвар залить в формочки и заморозить. Протирая таким кусочком льда лицо, вы не только напитаете кожу полезными веществами, но и укрепите сосуды.

Завершающий этап – УВЛАЖНЕНИЕ И ПИТАНИЕ. Насыщать кожу необходимыми веществами нужно дважды в день, используя при этом разные средства. Утром наносите дневной крем, содержащий SPF-фильтр с показателем 30 или 50. После нанесения крема удалите его остатки через 20-30 минут косметической салфеткой.

После этого можно наносить макияж. Перед сном следует позаботиться о коже с помощью ночного крема. Отлично, если он будет содержать такой компонент как «ретинол». Остатки косметического средства удалить через некоторое время салфеткой.

Ухаживать за кожей совсем не сложно, но нужно помнить, что косметические средства нужно подбирать исходя из типа вашей кожи, т.к. уход за жирной кожей после 40 отличается от ухода за сухой кожей.

Мимические морщины

Если бороться с «гусиными лапкам» ещё как-то возможно с помощью гелей вокруг глаз или лифтинг-кремов, то кожные заломы на переносице между бровями и носогубные складки неподвластны ничему, кроме аппаратной косметологии или же скальпеля хирурга.

Понаблюдайте за собой в зеркало, погримасничайте – улыбнитесь во весь рот, посмейтесь. Заметили, что кожа складывается в морщины в одних и тех же местах, а потом очень-очень медленно разглаживается или так и остаётся в таком состоянии?

Займитесь гимнастикой для лица. Называется она фэйсбилдинг. И не забывайте в течение дня следить за мимикой – не морщите лоб, когда хотите удивиться, не сводите к переносице брови, даже если очень хочется.

Расширенные поры

Мы видим их как некрасивые чёрные точки. У многих они локализуются исключительно на носу или в Т-зоне, но у женщин с кожей, склонной к жирности, порами может быть покрыто до ⅔ лица.

Ежедневно наносите крем с ретиноидами (например, Skinovage и Babor, оба «работают» 24 часа) или антивозрастные средства (например, ланкомовский Renergie Multi-Lift или Aqualabel японской фирмы Шисейдо).

Выравнивание тона

Бледность кожи, серость и неровность ее тона, повышенная пигментация редко «обходят стороной» женщин после 40 лет. Конечно, хочется устранить эти недостатки.

Для этих целей следует запастись тониками, но без содержания спирта, так как это вещество сушит и стягивает эпидермис. Выровнять тон лица можно и домашними средствами: отварами лекарственных трав, масками на основе кисломолочных продуктов. Пригодится и отбеливающий крем.

Питание

К ежедневным обязательным процедурам по уходу за кожей относится и нанесение на лицо, шею питательных средств.

Вот здесь специалисты отдают предпочтение не только кремам, а в большей степени, питательным маскам домашнего приготовления. Они готовятся из свежих натуральных компонентов и используются через день. В дни, когда маски не наносятся, лицо можно обрабатывать ночным питательным кремом.

Сыворотка

Благодаря высокой концентрации активных веществ и способности проникать глубоко в эпидермис способствует разглаживанию морщинок и сиянию кожи. Обратите внимание на сыворотки с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой. А подключив к уходу сыворотки для осветления кожи, вы уменьшите уже существующие пигментные пятна и предотвратите появление новых.

Сыворотка для глубокого увлажнения и сияния кожи Aquasource Deep Serum, Biotherm, усиливает способность кожи удерживать влагу и подтягивает кожу. Среди активных ингредиентов - клеточная вода термального планктона и манноза, натуральный сахар растительного происхождения.

Donna_K: «Эта сыворотка незаменимый маст-хэв в моей косметичке. Она мгновенно увлажняет даже очень сухую кожу, при этом увлажнение происходит не только на верхних слоях. Глубокое насыщение влагой ощущается чисто физически — о чем идет речь, поймет каждый, кто сталкивался с проблемой сухой кожи.»

Сыворотка для ровного тона кожи Clearly Corrective Dark Spot Solution, Kiehl’s, благодаря витамину С, экстрактам пиона и белой березы делает менее заментными пигментные пятна, придает коже сияние, освежает и выравнивает цвет лица.

Юлия: «У меня сильная пигментация на лице. Использую эту сыворотку около 3-х месяцев, и она правда работает!). Пятна реально почти исчезли. Использую утром и вечером в паре с дневным кремом 30 spf. Если у вас такая же проблема-очень рекомендую!!!»

Katerina 1001: «Сыворотка действительно уменьшило пигментное пятно, стало намного светлее. Немного липкая после нанесения, но коем сверху ложится хорошо, не скатывается.»

Очищение

Для женщин, чья кожа относится к нормальной, очищение может включать только умывание теплой или прохладной водой (горячая – смывает практически весь кожный жир, которого не хватает у 40-летних женщин; холодная – лишний стресс для кожного покрова). Лучше использовать мицеллярную воду, талую, минеральную или родниковую.

Уход за жирной кожей лица после 40 лет начинается с умывания водой со специальными подсушивающими средствами: пенкой или гелем. Злоупотребление мылом, очищающими пенками или гелями при сухой коже приводит к еще большей ее сухости. При таком типе лучше воспользоваться специальным молочком для ухода за лицом.

Альтернативой обычному умыванию может быть использование фиточая – его основа: ромашка, зеленый чай, сухие ягоды шиповника или другие ингредиенты по желанию. Каждое утро используйте ватный диск для нанесения отвара, или просто ополаскивайте лицо составом.

Регулярно делай пилинг

Пилинг представляет из себя процедуру глубоко очищения кожи. Благодаря пилингам и эксфолиантам удаётся восстановить кожу после воздействия агрессивных факторов. Кислые и вяжущие компоненты таких средств очищают кожные ткани от токсинов и раскрывают поры.

Регулярное использование пилинга очищает кожу лица от жира и устраняет различные дефекты. Можно приобрести уже готовый пилинг в магазине или приготовить его дома. Довольно часто рекомендуют использовать эксфолианты тем из нас, у кого на коже появились небольшие пятна и тонкие морщины.

Крем для век

Обязательны к применению, ведь, как говорилось выше, в 40 лет темные круги и отеки становятся под глазами частыми, хотя и непрошеными, гостями. «Гусиные лапки» тоже никто не отменял.

Антивозрастной уход для контура глаз Redermic С Yeux, La Roche-Posay, за счет высокой концентрации витамина С (5%) сокращает морщины и повышает упругость кожи. Горький апельсин и термальная вода в составе средства помогают снять отечность и восстановить баланс влаги.

Юлия: «Пользуюсь этим кремом постоянно (утро/вечер) больше года. Крем действительно работает. Повышает упругость кожи век, убирает мелкие морщинки, глубокие морщины становятся менее заметными, смягчает кожу, увлажняет ее. За все время использования этого крема я забыла, что такое отеки под глазами, а раньше постоянно боролась с этой проблемой. Так-же крем является прекрасной основой под макияж. За год использования этого крема не прибавилось ни одной морщинки, их стало меньше. Спасибо производителям за это средство.»

Антивозрастной крем для кожи вокруг глаз Collagenist Re-Plump Eye Zoom, Helena Rubinstein, с гиалуроновой кислотой восстанавливает синтез коллагена, помогая вернуть коже век упругость и эластичность. Рекомендовано тем, кто жалуется на «ввалившиеся» глаза и потерю объема кожи в этой области. Благодаря тающей текстуре крем хорошо распределяется и быстро впитывается.

Увлажнение

Самое лучшее увлажняющее средство – это дневной крем, подобранный по возрасту. Хорошее средство должно включать фильтры от ультрафиолета. Эффективность увлажнения зависит от окружающего микроклимата: если воздух слишком сухой, то средство будет вытягивать жидкость из дермы, если воздух вокруг будет оптимальной влажности – он будет насыщать лицо живительной влагой.

Жирную кожу необходимо увлажнять каждый день, для слишком сухой допускается использование питательных кремов для ухода в дневное время.

Для дневного ухода лучше использовать фабричные средства, домашние рецепты применяются для интенсивного питания в ночное время. Из натуральных средств необходимо выбирать такие рецепты, в которых содержатся естественные защитники от ультрафиолета: тыквенное масло, масло жожоба, грецкого ореха или шиповника.

Ежедневно используй солнцезащитные средства

Как мы уже говорили, после 40 лет наша кожа претерпевает ряд изменений. Это приводит к тому, что солнце начинает вредить ей ещё больше. Поэтому если ты хочешь сохранить молодость, очень важно всегда использовать солнцезащитные средства. Выбирай те из них, которые имеют индекс 50 и выше.

Постарайся закрывать участки кожи, подвергающиеся воздействию солнечных лучей. Не стоит забывать о том, что солнцезащитные средства стоит использовать не только летом, но и зимой.

Аптечные средства для ухода за кожей

При уходе за кожей лица после 40 косметологи рекомендуют наносить аптечные средства дважды в неделю: один раз утром, другой - вечером.

К самым популярным антивозрастным аптечным средствам относятся:

  • Витамин группы А (ретинол). Данный компонент содержится в маслах. Наносить следует два раза в неделю перед сном. Ретинол помогает стабилизировать работу сальных желез, а также разгладить складки;
  • Цинковая мазь. Помогает при борьбе с морщинами и высыпаниями. Чаще всего используют для разглаживания мимических морщин. После процедуры кожу обязательно надо увлажнить кремом;
  • Куриозин. В состав средства входит гиалуроновая кислота. Это помогает поддерживать эластичность кожи и ускоряет процесс регенерации клеток. Гель можно наносить как в чистом виде, так и в комплексе с увлажняющим кремом;
  • Релиф. Мазь оказывает тонизирующий эффект, наносится локально на морщинки;
  • Гепариновое средство. Помогает избавиться от отеков и мешков под глазами. Наносится на предварительно очищенную кожу перед сном;
  • Ретиноевая мазь. Содержит витамин А, помогает вернуть коже лица упругость и здоровый вид. Можно применять и для лечения камедонов и акне.

Перед нанесением аптечных препаратов, средство следует протестировать на внутренней стороне запястья. В случае появления покраснения и сыпи использование средства противопоказано.

Прислушиваемся к профессионалам

Осознанный уход за кожей лица после 40 требует компетентного контроля: именно поэтому рекомендуется периодически наведываться к косметологу. Профессиональные уходовые процедуры значительно превосходят домашние по своей эффективности.

Косметолог может прибегнуть к лазерному пилингу для глубоко очищения кожи и устранения досадных маленьких морщинок; при пигментных пятнах - предложить фотоомоложение, которое эффективно разрушает меланин и благотворно сказывается на состоянии сосудов.

Популярностью пользуются салонные моделирующие маски с эффектом лифтинга и современная методика биоревитализации - глубокого увлажнения.

Полезно будет пройти курс вакуумного массажа, который приведет в тонус лицевые мышцы, активирует работу лимфатических сосудов, улучшит кровоснабжение: всё это обеспечит отличные результаты.

Специалист сможет порекомендовать также подходящие инъекции для улучшения состояния кожи: филлеры с гиалуроновой кислотой, мезотерапию, классический ботокс. Оптимальный график консультативных визитов к косметологу - один раз в три-четыре месяца.

Став примерной пациенткой хорошего косметолога, вы обнаружите, что время будто повернуло вспять! К тому же, это прекрасный способ побаловать себя.

Салонный уход для дам бальзаковского возраста

Профессиональный уход за лицом после 40 лет включает в себя омолаживающие процедуры, которые помогут замедлить процессы старения. Нужно иметь в виду, что сами вы вряд ли подберёте для себя подходящую программу anti-age. Это сделает косметолог после соответствующего опроса и осмотра, выявив индивидуальные особенности.

Что он вам, скорее всего, предложит?

  1. Биоревитализация - введение под кожу инъекций гиалуроновой кислоты, которые разгладят самые заметные и глубокие морщинки.
  2. Мезотерапия - введение под кожу целого коктейля полезных для кожи веществ (витаминов, аминокислот, минеральных комплексов). Данную процедуру рекомендуют для ухода за кожей после 40, если требуется устранить сразу несколько возрастных изменений. Она корректирует овал лица, уменьшает морщины, возвращает здоровый цвет лица, устраняет сухость и шелушения, снижает уровень пигментации.
  3. Микротоковая терапия - воздействие на кожу аппарата, излучающего микротоки. Вызывает сокращение мышц, стимулирует выработку коллагена и эластина. Назначается для устранения отёков и мешков под глазами, возвращает упругость коже, подтягивает овал лица, нормализует деятельность сальных желез, уменьшает воспалительные процессы.
  4. Фотоомоложение - воздействие на кожу импульсной лампой: световые лучи способны проникать в самые глубокие слои дермы. Процедура очень эффективна для ухода за лицом после 40, так как активирует обменные процессы, стимулирует деятельность клеток, разрушает пигментные пятна, устраняет сосудистые звёздочки, облегчает течение купероза.
  5. Стоунтерапия - массаж лица камнями, которые обеспечивают попеременное воздействие на сосуды лица теплом и холодом.
  6. Химический пилинг - обязательная часть программы по уходу за лицом после 40 лет, так как ороговевший слой нужно обязательно снимать, прочищая дорогу новым клеткам.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

  • виноградный пилинг - сужает расширенные поры;
  • миндальный - идеален для ухода за зрелой, обезвоженной кожи лица;
  • ретиноловый - обладает отличными омолаживающими свойствами;
  • ТСА-пилинг - устраняет рубцы после угревой сыпи.

Помимо всего перечисленного, уход за кожей лица после 40 лет в салоне может включать в себя различные профессиональные маски и эксфолианты от именитых брендов, подобранные индивидуально.

Ну и, конечно, не стоит себе отказывать в удовольствии понежиться под опытными руками массажиста - существует огромное количество омолаживающих техник, которые принесут только пользу. Между салонными процедурами не забывайте оказывать внимание своей коже и в домашних условиях.

Полезный совет.40 лет - тот самый возраст, когда уже пора задуматься о контурной пластике. Это прекрасная альтернатива пластической хирургии. Всего несколько уколов красоты позволят существенно отсрочить старость.

Космецевтика

Перешагнув 40 летний рубеж, женщинам можно пользоваться космецевтическими средствами, которые оказывают свое действие на клеточном уровне, оказывая, помимо косметического, еще и терапевтическое действие. Такие средства глубоко проникают в кожу, обновляя, омолаживая и оздоравливая эпидермис.

Тонизирование кожи

В уходе за увядающей кожей следует отдавать предпочтение бесспиртовым тоникам. Еще лучше для тонизирования использовать отвары ромашки, календулы, шалфея, зеленый чай.

Вот рецепт отвара для ежедневного протирания кожи лица: на стакан кипятка взять 1 фильтр-пакет зеленого чая, 3 ягоды шиповника и щепотку ромашки аптечной. Настоять 30 минут, профильтровать, применять утром и вечером вслед за очищением кожи. Такой тоник лучше наносить в виде спрея, чтобы не растягивать кожу, применяя ватные диски.

Рецепты домашних масок

В домашних условиях можно превосходно ухаживать за кожей. Для этого готовятся маски, которые благотворно воздействуют на эпидермис, оказывают омолаживающий и оздоравливающий эффект.

Рецепт №1- Маска на основе желтка и картофеля:

  • В составе маски: желток, 20 г вареного картофеля, 25 капель витамина Е, 15 капель витамина А.
  • Сначала отваривается и очищается картофель. Его измельчают до состояния кашицы.
  • Сырой желток взбивают, смешивают с витаминами.
  • Далее все компоненты соединяются, готовая маска наносится на очищенное от макияжа лицо.
  • Держат маску 30 минут, затем смывают теплой водой. Можно наносить как на лицо, так и на веки.
  • Выполняют маску ежедневно в течение 10 дней, затем делают перерыв в три месяца. После вновь повторяют курс.
  • Данная маска повышает эластичность кожи, устраняет дряблость, питает эпидермис полезными веществами. Кожа становится гладкой и мягкой, пропадают морщины.

Рецепт №2 - Масляная маска:

  • В ее составе: 5 мл масла оливы, 5 мл масла миндаля, 5 мл масла персика и 2 капли эфира розового масла.
  • Сначала смешиваются жирные растительные масла. Они подогреваются на водяной бане (достаточно 5 минут).
  • Затем к данной смеси добавляют 2 капли эфира розового масла, компоненты вновь перемешиваются.
  • Готовое средство наносится на очищенное от макияжа лицо.
  • Маску держат один час, затем смывают теплой водой.
  • Применяется маска дважды в неделю на протяжении двух месяцев, затем нужен перерыв в один месяц и курс лечения кожи повторяется.
  • Данная маска повышает эластичность кожи, насыщает ее полезными веществами. Пропадает сухость, нормализуются обменные процессы на клеточном уровне. Морщинки постепенно разглаживаются, кожа становится мягкой и здоровой.

Рецепт №3 - Творожно-банановая маска:

  • В ее составе: 15 г творога, один небольшой банан, 5 мл клубничного сока.
  • Творог и банан смешиваются в блендере до состояния кашицы.
  • В кашицу добавляют клубничный сок.
  • Маску наносят на лицо на 30 минут, затем смывают водой.
  • Маска выполняется 2-3 раза в неделю.
  • Это средство питает и увлажняет кожу, снимает признаки усталости, восстанавливает обменные процессы на клеточном уровне.

Рецепт №4 - Маска на основе оливкового масла и яблока:

  • В ее составе: столовая ложка оливкового масла, половина очищенного яблока.
  • Нужно очищенное яблоко измельчить на терке до состояния кашицы.
  • Кашицу из яблока смешивают со столовой ложкой оливкового масла.
  • Готовое средство наносят на лицо на 15 минут, затем смыть.
  • Выполняют маску дважды в неделю.
  • Данная маска разглаживает морщины, питает полезными веществами эпидермис. Пропадают сухость, раздражение, повышается упругость кожи.

Рецепт №5 - Маска с соком алоэ для кожи век:

  • В ее составе: столовая ложка льняного масла, такое же количество сока алоэ и сливок.
  • Компоненты тщательно перемешиваются.
  • Маска наносится на лицо на один час, затем смывается водой.
  • Можно использовать такую маску 2-3 раза в неделю.
  • Такое средство увлажняет кожу, повышает упругость и эластичность, помогает избавиться от сухости и раздражения. Пропадают черные точки, морщины, улучшается клеточный обмен эпидермиса.

Дрожжевая маска

Что понадобится:

  • ржаная мука;
  • дрожжи (грамм 10);
  • очищенная вода.

Обратите внимание! Лучшее время для использования такой маски - осень. Нужно развести дрожжи в воде, добавить муку, и довести все до однородной массы. Наносить маску на лицо и шею. Ждать 15–20 минут, смывать теплой водой.

Медовая маска

Медовая маска

Что понадобится:

  • мука;
  • белок яйца (1 шт.);
  • мёд (не более 2 ст. л.).

Мёд содержит витамины В1, В2, В6, Е, К, С, а также каротин и фолиевую кислоту. Он крайне полезен при антивозрастном уходе. Необходимо смешать белок яйца и мёд, добавить муку. Наносить небольшим слоем. Подождав 30-40 минут, смыть тёплой водой. После маски нужно нанести увлажняющий крем.

Обратите внимание! Перед использованием любой маски необходимо изучить состав, определить, нет ли аллергии на компоненты. В ином случае маска может не помочь, а нанести вред.

Из огурцов

Натрите на мелкой терке свежий огурец, сбрызните лимонным соком и нанесите на поверхность лица и шеи на 20 минут. После этого смойте водой. Смажьте кожу питательным кремом.

Мед и желатин

Для приготовления данной маски нужно взять 1 ложку меда, 10 г желатина и 10 г глицерина. Желатин следует развести в небольшом количестве воды. Когда он набухнет, в полученную массу добавить остальные ингредиенты.

Нанести смесь можно на лицо с помощью щетки. Кожу вокруг глаз трогать нельзя. Она очень чувствительна к раздражителям. Через 15 минут маску нужно смыть. Если использовать это средство через день, то результат будет видно уже через две недели.

Овсянка и глицерин

Подходит для чувствительной кожи. Эффективно борется с раздражениями и шелушением на лице. Столовая ложка овсяной муки смешивается с чайной ложкой жидкого меда. 1 ч. л. глицерина распускается в воде и осторожно вводится в овсяно-медовую смесь. На лицо полученная субстанция наносится с помощью косметической кисточки, выдерживается 25 минут.

Омолаживающие процедуры для лица после 40 - 45 лет

Итак, свершилось. Вы перешагнули 40-летний рубеж, и цифра, которая в юности казалась недосягаемой, теперь означает ваш…

Омолаживающая маска из белой глины

Глиняная маска обладает прекрасным лифтинговым эффектом: корректирует овал лица и сглаживает морщины. На 2 столовых ложки косметической глины смешайте с нужно взять столько же оливкового масла (хорошо подойдёт и кукурузное).

Нанесите получившуюся смесь на шею, лицо и зону декольте и оставьте её до подсыхания. Смойте чистой тёплой водой, а затем ополосните лицо холодной. Обязательно нанесите увлажнение.

Маска молодости с ламинарией

Морские водоросли – незаменимый продукт для ухода за увядающей кожей после 40 лет. Она очень эффективна в борьбе с появляющимися морщинами и для подтяжки контура лица.

В 2 столовые ложки ламинарии добавьте один взбитый куриный желток и 1 столовую ложку оливкового масла. Состав держите на лице 20-25 минут. Остатки удалите сухой салфеткой.

Вазелиновая маска

Ингредиенты: морская соль и вазелин.

Такие средства помогут избавиться от сухости и замедлит возрастные изменения. Наносить маску на лицо нужно бережно, чтобы не травмировать кожу. Выдерживать не более 15 минут. Смыть теплой водой и смазать лицо кремом, в составе которого есть жирные кислоты. Шелушащаяся кожа после такой маски станет гладкой и упругой.

Картофельная маска

Эффективное омоложение, борьба с морщинами, коррекция цвета лица, удаление пигментации. Отталкиваясь от целей применения, маска может готовиться из натертого на мелкой терке клубня в сочетании с каштаном, огурцом, сметаной, лимоном, оливковым маслом, яйцом или даже овсянкой.

Из апельсинового сока

Сок от половины апельсина размешайте с яичным желтком, 1 столовой ложкой растительного масла и ½ чайной ложки меда. Намажьте лицо и шею, держите 15 минут. Смойте маску теплой водой.

Общие правила ухода

Уход за комбинированной кожей лица после 40, так же, как за сухой и жирной кожей, основан на принципах системности, регулярности и комплексности:

Очищающие ежедневные процедуры с помощью мягких средств по уходу – лосьонов, тоников или пенок, обеспечивают коже здоровый и сияющий вид. С этих процедур должен начинаться и заканчиваться ваш день.

  • Выбирая средство по уходу за кожей важно учитывать ее тип и особенности.
  • Категорически запрещено использование обычного мыла. Его можно заменить жидким детским мылом. Вместо проточной воды для умывания подойдет талая или минеральная вода.
  • Глубокая чистка лица в возрасте после 40 просто необходима. С помощью мягких скрабов или специальных пилингов ваша кожа станет чистой, ровной и сияющей.

Увлажнение кожи, особенно сухой, необходимо круглый год, в связи с неблагоприятной экологией, активными солнечными лучами и пересушенным воздухом в отопительный сезон. Для этого предназначены крема дневного и ночного использования.

Увлажнение кожи лица после 40 особенно важно, ведь именно в этот период нарушается циркуляция крови, обменные процессы в коже и работа сальных желез. Косметическая промышленность предлагает массу увлажняющих средств, которые отличаются по составу и разработаны с учетом типов кожи.

К примеру, для сухой кожи лучше всего подойдут крема, в состав которых входят эфирные масла с комплексом витаминов. Для обладательниц жирной кожи показаны средства, в состав которых входит экстракт сока алоэ, и витамин Е.

Для тех, у кого проблемная и чувствительная кожа, специалисты рекомендуют использовать косметические средства с мягкими увлажняющими компонентами.

При ежедневном применении крема, ваша кожа приобретет здоровый вид, упругость и необходимую защиту от негативного воздействия внешних факторов. В зимний период, крем рекомендуется наносить за 1,5 часа до выхода на морозный воздух.

Гимнастика для лица

Гимнастика предполагает не только уход за телом. Очертить контур лица и придать коже эластичность поможет фейсбилдинг, то есть тренировка лицевых мышц. Ежедневное выполнение несложных упражнений поспособствует избавлению от морщин, мешков под глазами, морщинок под глазами, нависших бровей и целого ряда других возрастных проблем.

Влияние качества питания на кожу лица

Кроме наружного ухода за кожей лица после 40 лет, необходимо соблюдать ряд других правил, в первую очередь, связанных с питанием. Ведь состояние кожи во многом зависит не только от качества используемых наружных средств, но и других веществ, которые попадают в наш организм вместе с пищей. Кожа лица – это отражение внутреннего состояния нашего организма.

Фрукты, овощи, орехи, молочные продукты – должны составлять основу ежедневного рациона питания. Зеленый чай – самый полезный горячий напиток, которому стоит отдать предпочтение в первую очередь. Кроме этого для восстановления и поддержания водного баланса кожи необходимо пить больше жидкости, желательно простой очищенной воды, не менее двух литров в сутки.

Сыворотки, эмульсии, гели, маски, обладающие питательным и увлажняющим эффектом, помогут возместить дефицит питательных веществ. Их наносят на лицо, кожу шеи и зону декольте. Такие питательные средства по уходу за кожей можно приготовить в домашних условиях.

Но если у вас проблемная кожа и есть патология, к примеру, купероз, рисковать не стоит и лучше проконсультироваться с врачом по поводу применения того или иного средства.

Сауна для лица

Правильный уход за кожей подразумевает и её распаривание для более тщательного очищения. Используйте для паровых процедур горячие отвары из жасмина, ромашки или фиалки. Подержите лицо над паром 20 минут, укрывшись при этом полотенцем. Уход за сухой кожей лица не исключает использование паровых процедур и для неё.

Средства для приема внутрь

Эффективно действуют средства для употребления внутрь. Ухаживать за кожей можно с помощью лечебного средства из меда, оливкового масла, сока лимона (по 1 ч. л.). Компоненты надо тщательно смешать, после чего можно пить этот коктейль.

Необходимо выжать сок из 3 лимонов, а потом смешать его с измельченным чесноком (50 г.). Спустя сутки настой можно употреблять: 1 ч. л. средства разводится в воде (1 стакан). Напиток надо пить перед сном.

Все средства следует использовать в комплексе, чтобы появились результаты. Они позволят продлить молодость кожи на долгие годы.

Уход за лицом после 40 лет летом

На пятом десятке лет в коже лица начинаются видимые изменения: она стареет, становится суше и дряблее. Происходят эти неприятные процессы из-за ухудшения питания, снижения обмена веществ, истончения жировой прослойки. Снижается эластичность мышц и активность сальных желез.

Постоянный уход за кожей состоит в очищении, питании, увлажнении, стимуляции продуцирования полезных веществ, а уход за лицом после 40 лет летом включает еще и повышенную защиту от ультрафиолета.

Правила ухода за лицом после 40 лет:

  • Ежедневно: утром и вечером выполнять самомассаж оливковым маслом или питательным кремом.
  • Еженедельно: наносить контрастные маски с лечебными травами – календулой, ромашкой, трехцветной фиалкой, а также маски по типу кожи.
  • Ежемесячно: делать белковые или парафиновые маски, а при возможности – салонные процедуры (по совету косметолога).

Летом кожа подвержена агрессивному воздействию жары, сухого воздуха, ультрафиолета. Для предотвращения нежелательных последствий таких факторов умываться лучше настоем ромашки, а не водой, кремы наносить очень тонким слоем, чтобы не закупоривать поры и не провоцировать потливость. Крем желательно применять на водной или кислородной базе.

Стараться меньше пребывать на солнце, а при необходимости затенять и защищать лицо специальными кремами. Разогретое жарой лицо не умывать холодной водой, а протирать спонжем, смоченным сметаной или простоквашей, потом смазывать увлажняющим средством.

Несколько советов для загара. Чтобы загар ложился ровно и без ожогов, полезно умываться поочередно морковным соком и чаем. Загорать только в профиль, подставляя солнечным лучам то одну, то другую щеку, смазанную кремом с защитой против ультрафиолета. После загара крем нужно сразу смыть.

Купаясь в море, следует беречь лицо от соли. Для этого перед водными процедурами достаточно смазать кожу оливковым маслом, а после высыхания – солнцезащитным кремом. Нежную кожу возле глаз защищать темными очками, в сильную жару увлажнять минеральной водой.

Существуют процедуры, на которые летом накладывается запрет. Это чистка, пилинг и отбеливание. Чистка открывает поры, в которые легко попадает пыль, пот, грязь, вызывая воспаления, а остальные процедуры удаляют эпидермис, оставляя кожу беззащитной перед ультрафиолетом.

Если без отбеливающей маски обойтись никак нельзя, то следует помнить, что два последующих дня после нее нельзя загорать.

Нежелательны летом также операции с удаления папиллом, родинок, сосудистых и других новообразований: под влиянием солнца на их месте могут образоваться пигментные следы, которые впоследствии тоже придется удалять.

Уход за лицом после 40 лет зимой

Когда на улице холодает, а день становится короче, незащищенная одеждой кожа лица первой страдает от этого. В помещениях тепло, но отопление тоже высушивает кожу. Особенно страдает сухая кожа, поскольку кожного жира зимой выделяется меньше, а это приводит к шелушению и образованию сосудистого рисунка.

Повседневный уход за лицом после 40 лет зимой должен обязательно учитывать эти сезонные особенности.

Даже тем, кто ограничивается увлажняющими кремами, следует знать, что смазывать им лицо нужно не позже, чем за час до выхода из помещения. Еще лучше наносить его только на ночь или не выходя на улицу, а днем наносить питательное средство. Для зимы рекомендуются средства, изготовляемые на термальной воде.

Для очищения косметологи советуют избегать абразивных скрабов, а использовать мягкий гоммаж, то есть кремообразный пилинг. Гоммаж не травмирует кожу и его не нужно смывать.

Уход за лицом после 40 лет предусматривает нанесение масок, но только питательных: для сухой и чувствительной кожи – 3 – 4 раза, для жирной и комбинированной – раз в неделю. Под запретом – умывание лица водой и мылом, приводящее к сухости и стянутости кожи.

Профессиональную программу ухода за лицом в зимнее время предлагают и косметические салоны. Маски, чистки, пилинги выполняются с учетом сезонной потребности кожи. СПА-процедуры и массаж помогают легче перенести неблагоприятные условия (перепад температур, холод, недостаточную влажность).

Впрочем, именно в этот период лучше всего проводить шлифовку, омоложение и некоторые другие процедуры, нежелательные летом, а также серьёзные косметические операции, в том числе изменение формы носа, губ, ушей.

Любителям экстремального отдыха или зимнего спорта следует запастись препаратами для экстренной защиты кожи: жирными кремами и специальными мазями для предохранения от сильного мороза и ветра.

Поговорка гласит, что две вещи человек ценит только тогда, когда их уже нет: молодость и здоровье. Присущая молодым естественная красота – лучшее, что может быть, но она, к сожалению, не вечна. И лицо 40-летней женщины требует иных средств, чем юная кожа.

Регулярным и всесторонним уходом за лицом после 40 лет можно омолодить кожу, и не только чувствовать себя, но и выглядеть моложе своего возраста.

Что делать с очень сухой кожей лица, когда крем не помогает?

Для предотвращения обезвоживания кожи и замедления процессов старения, эффективно применяются различные салонные методы:

  • Горячие компрессы расширяют поры и сосуды, удаляют мертвые клетки, улучшают кровообращение, размягчают ороговевшие участки.
  • Солевая чистка, химический и аппаратный пилинг очищают кожу от отмерших клеток. Но помните, что частое очищение такими агрессивными методами при сухой коже запрещено.
  • Массаж лица с использованием различных сывороток ускорит обновление дермы, улучшит цвет лица.
  • Коллагеновая маска поможет подтянуть кожу, тонизирует и увлажнит ее.
  • Мезотерапия и биоревитализация – инвазивные процедуры, во время которых под кожу вводятся активные компоненты, насыщающие глубокие слои эпидермиса. Для биоревитализации используют гиалуроновую кислоту, в мезотерапии препарат подбирается в зависимости от индивидуальных особенностей.

Во многих косметических салонах также предлагаются комплексные программы для активного питания и увлажнения сухой кожи. Но будьте внимательны – все салонные процедуры имеют противопоказания, с которыми обязательно следует ознакомиться при обращении к косметологу.

Обзор лучшей косметической продукции

С возрастом проблемы с сухостью и шелушением кожи напоминают о себе все острее, к привычным симптомам добавляются преждевременные морщины и складки в уголках глаз и носогубном треугольнике. Ухаживать за собой становится все труднее, любимые крема уже не оказывают нужного эффекта.

Производители чутко отреагировали на потребности женщин с сухой кожей после 40 лет и выпустили целую линию средств по уходу для зрелого возраста. Стоит такая косметика немало, и не вся она обладает заявленными торговыми фирмами свойствами.

Для того, чтобы не тратить денег попусту, предлагаем вам ознакомиться с лучшей продукцией известных брендов по отзывам покупателей:

1. Лифтактив Дерморесурс (Vichy, Франция) – крем для сухой кожи против преждевременных морщин вокруг глаз.

Продукт прошел 10 серьезных исследований и заслужил 7 патентов качества. Его действие принципиально отличается от аналогичной косметики. Активные частицы проникают вглубь кожи, ухаживают за лицом, обновляя клетки изнутри, оказывают потрясающий лифтинг-эффект.

Потребители отмечают, что положительные изменения появляются уже в течение первой недели использования: навсегда исчезают мелкие морщинки, становятся менее заметными глубокие складки, кожа выглядит значительно моложе и подтянутее, ухаживать за ней с помощью чудо-средства – одно удовольствие.

В состав крема входит рамноза, которая и стимулирует работу дерморесурса, отвечающего за молодость кожи. Он гипоаллергенный, подходит для чувствительной кожи. Требует ежедневного ухода.

2. Дерма Генезис (Loreal, Франция) – дневной крем с гиалуроновой кислотой для сухой кожи.

Производители рекомендуют применять крем с сывороткой из той же серии. Средство ухаживает за увядающей кожей, оказывает омолаживающее действие на уставшее лицо, а наличие гиалуроновой кислоты в составе стимулирует регенерацию новых клеток.

Витамины и полезные микроэлементы интенсивно питают и увлажняют, а также дарят сияющий и здоровый цвет лицу. Крем специально разработан для ухода за очень сухой кожей дома. При регулярном использовании положительные изменения не заставят себя долго ждать.

3. Rapid Wrinkle Repair Serum (Neutrogena, США) – антивозрастной увлажняющий крем для ухода за лицом.

Продукт заслужил множество восторженных отзывов за эффективность и быстрый результат. Потребители отметили улучшения уже после первого применения: морщины заметно уменьшились, овал лица подтянулся, пропала сухость кожи.

Большинство женщин также рассказали, как приятно ухаживать за собой с этим средством: легкая текстура, еле уловимый аромат и потрясающие увлажняющие свойства. Неожиданным сюрпризом и огромным плюсом для покупателей стала его низкая стоимость. Все вышеперечисленное обеспечило крему сумасшедшие продажи и лидерство в своем ценовом диапазоне.

4. Healthy Skin (Neutrogena, США) – мультивитаминный крем с ретинолом для ухода за проблемной кожей после 40 лет.

Еще одно действенное средство производства американской компании. Разработано специально для сухого типа кожи с несовершенствами различного характера (черными точками, пигментными пятнами и др). Крем изготовлен по безмаслянной технологии и моментально впитывается.

Сухая кожа во время процедуры продолжает дышать, поры очищаются и сужаются. Ухаживать за ней легко и приятно.

В составе косметического продукта экстракт зеленого чая и очень ценные ретиноиды. Кроме борьбы с проблемными зонами на лице, он оказывает антивозрастной, солнцезащитный, питающий и увлажняющий эффекты.

Женщины, испытавшие его на себе, отмечают еще и такие достоинства, как выравнивание цвета кожи и нежнейшую текстуру. Для максимального результата достаточно ухаживать за лицом дважды в день – утром и вечером перед сном.

Правила макияжа

Кроме нанесения ухаживающих средств, нужно научиться правильно создавать макияж. Благодаря декоративной косметике можно удачно скрыть недостатки, а также подчеркнуть достоинства. Выбирать продукцию следует, основываясь на типе кожи лица.

Для создания качественного макияжа требуются маскирующие средства. Женщинам после 40 лет следует выбирать косметику на тональной основе тонкой плотности. Ее наносят после использования крема. Не нужно пользоваться маскирующими карандашами и стиками. Тональные средства надо растушевывать, чтобы устранить границы их нанесения.

Необходимо пользоваться кремом-пудрой, поскольку сухой состав лишь выделяет недостатки лица. Специалисты советуют женщинам после 40 лет выбирать пудру на 3 тона светлее тонального средства. Следует отдавать предпочтение помаде красных тонов. Морщины на верхней губе можно замаскировать контурным карандашом.

Сделать глаза выразительнее помогут мягкий контурный карандаш и тушь. Любые средства надо использовать в меру, чтобы макияж смотрелся аккуратным. Женщинам среднего возраста не стоит применять молодежную косметику, поскольку она может испортить образ. Вечером надо устранять косметику проверенными средствами по уходу за лицом.

Кожа лица с прыщами и воспалением - что делать

Чтобы не ухудшить состояние кожного покрова самостоятельными действиями и не навредить себе, обратитесь за консультацией к специалисту. Особенно следует не тянуть с этим решением, когда перечисленные проблемы носят хронический характер.

Если причина проблем вызвана недостаточным и неправильным уходом, то вернуть красоту лица помогут антивозрастные кремы, сыворотки и другие косметические средства, подходящие вам индивидуально. Все они относятся к какой-либо возрастной группе, поскольку их состав отвечает состоянию кожи и часто встречающимся проблемам.

Вот почему так важно использовать те способы, которые соответствуют определенному возрастному периоду. Не забывайте о том, что если вы занимаетесь очищением кожи, то делать это нужно очень деликатно. Уход за кожей с помощью скрабов и пилингов может вызвать усиление выработки кожного сала, вследствие чего она может приобрести неестественный цвет и сухость.

Если у вас жирная кожа, то следует отдавать предпочтение освежающим и тонизирующим средствам, очищая ее. Сухой покров важно питать и увлажнять. Соответствующий уход за кожей приведет к ее «выздоровлению», что остановит процесс формирования угревой сыпи и прыщей.

Бывает так, что высыпания появляются из-за нервного перенапряжения. В таком случае следует заняться восстановление своего душевного здоровья.

Такая тема, как уход за лицом после 40 лет, является очень сложной для многих женщин. К сожалению, в таком возрасте лицо любой представительными прекрасного пола уже подверглось возрастным изменениям, и никакая косметика не сможет вернуть коже первозданный вид. Но в ваших силах подобрать ухаживающие средства, которые смогут придать вашему лицо более свежее и здоровое сияния, а также замедлить появление глубоких морщин и потерю эластичности.

Основные советы косметолога по уходу за кожей после 40 лет выглядят так:

  • Регулярность;
  • Комплексность.

Если вы думали, что секрет скрывается в чём-то ещё, то ошибаетесь! Главная задача – подобрать полный список необходимых средств и использовать их регулярно, не забывая уделять своей коже внимание.


С приближение 40-летнего порога, кожный покров переходит в стадию увядания, и на нем начинают ярче проявляться возрастные изменения.

Основные признаки увядания кожи:

  • Тусклый цвет, пигментные пятна;
  • Сосудистые звездочки;
  • Отечность под глазами;
  • Повышенная сухость;
  • Пористость;
  • Борозды, заломы на лбу, на переносице, вокруг глаз, углубление носогубных складок;
  • Потеря плотности;
  • Деформация овала;
  • Птоз век;
  • Утрата упругости и эластичности.

Уход за кожей лица после 45 лет и будет основываться на способах предотвращения этих проблем или уменьшении их проявлений.


Специалисты утверждают, что соблюдение простых правил и рекомендаций поможет сберечь упругий тургор и плотность кожного покрова надолго.

Важно! Не забывайте, что большую роль в сохранении молодости кожи играет и ваша наследственность. Если вы имеете склонность низкому синтезу коллагена и эластина, а также ранней менопаузе, то ваша кожа будет стареть намного быстрее, и в данном случае, существенный результат принесёт только консультация косметолога!

Что от вас требуется:

  1. Регулярный уход за лицом после наступления 40-летнего рубежа. Он должен основываться на применении антивозрастной косметики;
  2. Позаботьтесь об увлажнении кожи;
  3. Тонизируйте лицо;
  4. Не умывайтесь водой из-под крана. Идеально использовать минеральную воду;
  5. Пейте много чистой воды;
  6. Ухаживайте за каждой зоной лица индивидуально;
  7. Не используйте большое количество декоративной косметики;
  8. Пользуйтесь продукцией проверенных косметических брендов с SPF-фильтрами;
  9. Не забывайте посещать салон красоты для специализированного ухода.

Правильный уход за кожей на лице способен надолго продлить молодость и свежий внешний вид.


Чтобы в зрелом возрасте выглядеть моложе на несколько лет, не нужно вкладывать в уход сотни тысяч бумажных купюр и не покидать удобные кушетки косметологов и пластических хирургов, достаточно ежедневно уделять себе 10-15 минут на уход.

Уход за лицом 40 лет по этапам:

  1. Очищение. Для удаления загрязнений и макияжа используйте фильтрованную, талую или минеральную воду, а также пену или молочко для умывания;
  2. Тонизирование. Для приведения кожи в тонус, активизации обменных процессов применяются лосьоны, тоники, сыворотки. Магазинные средства можно заменить ромашковым, зеленым чаем, отварами трав, кубиками льда;
  3. Увлажнение. Оптимальный вариант для восполнения влаги в клетках – это дневной крем с эффектом увлажнения. В нем должны присутствовать фильтры для защиты от ультрафиолета;
  4. Питание. Его можно обеспечить при помощи кремов для ночного применения. Особо эффективные средства содержат ретинол.

Важно! Следите за микроклиматом в помещении, где вы проводите основное время. Придерживайтесь этого плана по уходу ежедневно.

Посмотрите это видео, чтобы никогда не совершать ошибок в уходе за кожей после 40 лет!


При входе в фазу увядания, кожа на лице требует омолаживающий антивозрастной уход в условиях салона. Это обязательно, если вы хотите в течение многих лет любоваться отражением в зеркале. Профессиональный косметолог устранит дефекты, и вы сможете увидеть яркие изменения.

Эффективные омолаживающие процедуры:

  • Лазер. При помощи шлифовки удаляются верхние слои дермы и запускается процесс регенерации;
  • Ботокс и диспорт. «Уколы красоты» вводятся в зоны выраженных морщин;
  • Мезотерапия. Врач делает инъекции специальных коктейлей-стимуляторов клеточного обновления. Косметологи советуют раз в год проводить мезотерапию;
  • RF-лифтинг. Прогревание внутренних структур дермы при помощи радиоволн, что способствует уплотнению кожного покрова;
  • Контурная пластика. Введение филеров с целью подтягивания обвисших участков и разглаживания бороздок;
  • Пилинг. Химические составы вызывают отшелушивание верхних слоев дермы и стимулируют коллагеновые и эластиновые волокна.

Уход за кожей лица в домашних условиях после 40 лет не способен дать радикального омоложения, как профессиональные методики.

Уход за лицом после 45 лет в домашних условиях


Основной поэтапный уход за кожей лица в 40 лет необходимо дополнять скрабами и масками. Периодичность процедур – до двух раз в неделю.

Рецепт №1 Медовая маска

Мед полезен для антивозрастного ухода за лицом в домашних условиях.

Ингредиенты:

  • Мед – 2 ст.л.;
  • Белок 1-го яйца;
  • Пшеничная мука.

Соедините в миске все ингредиенты, тщательно перемешайте. Муку добавлять до получения густой, но эластичной кашицы. Нанесите смесь на предварительно очищенное лицо и оставьте на четверть. Умыться минералкой. Рекомендуется смазать кожу увлажняющим кремом.

Рецепт №2 Дрожжевая маска

Дрожжи оказывают лифтинг-эффект на кожу и заметно подтягивают птозные зоны.

Ингредиенты:

  • Дрожжи – 10 гр.;
  • Ржаная мука;
  • Вода.

Разведите в воде указанное количество дрожжей. В готовую смесь аккуратно введите муку. При помощи воды доведите состав до сметанообразного состояния. Покройте маской лицо и область декольте. Смыть по истечении 20 минут. Этот вариант подходит для ухода за лицом осенью, когда коже необходимо дополнительное питание.

Рецепт №3 Фруктовая маска

Нет ничего лучше для питания дермы витаминами, чем фрукты. Они освежают и насыщают каждую клеточку.

Ингредиенты:

  • Земляника – 3 шт.;
  • Клубника – 3 шт.;
  • Творог высокой жирности – 2 ст.л.

Данные компоненты тщательно размешать при помощи вилки до однообразной массы и нанести на поверхность лица. Смыть остатки спустя 10 минут при помощи подогретой воды.

Рецепт №4 Овощная маска

Овощи полезны и при наружном нанесении.

Ингредиенты:

  • Баклажан;
  • Кабачок;
  • Капуста.

При помощи мелкой терки перетереть овощи и соединить в миске в соотношении 1:1. Тщательно перемешанную смесь аккуратно распределить и оставить на 10 минут.


Каждый тип кожного покрова имеет свои функциональные особенности, поэтому при подборе ухаживающих средств и методик необходимо учитывать этот фактор.

Уход за сухой кожей лица после 40 лет

Начинайте с очищения. Проводите умывание минеральной водичкой. Для ухода за сухой кожей в 40 лет важно следить, чтобы в кремах, сыворотках присутствовали экстракты масел и витамины. В косметике должны содержаться увлажняющие компоненты и УФ-фильтры.

Важно! Не используйте в уходе препараты и рецепты на основе спирта, он сильно сушит эпидермис и вызывает раздражение.

Уход за жирной кожей лица после 40 лет

Если в коже активно вырабатывает сало, то ей требуется тщательное очищение. Для этой цели подходят специальные пенки, лосьоны и тоники. Покупайте их в строгом соответствии с возрастом и типом кожного покрова.

Для увлажнения используются средства на основе сока алоэ и витамина E.

Правильный уход за жирной кожей лица в 40 лет направлен на предупреждение активной работы сальных желез и расширения пор.


Лицо разделено на зоны маленькой площади, каждая из которых различается плотностью. Уход за кожей лица в 40 лет следует осуществлять с учетом индивидуальных особенностей каждой из этой зоны.

Чтобы убрать дефекты и предупредить появление новых необходимо знать, что считается лучшим средством для ухода за кожей лица. На какие критерии обратить внимание?

Кожа вокруг глаз

С достижение определённого возраста под глазами появляется припухлость, а по внешним краям маленькие лучики мимических морщин. Из-за скопления жидкости и крови образуются темные круги.

Чувствительна кожа в зоне век лишена жира, поэтому требует тщательного ухода при помощи кремов на основе витамина K. Этот компонент устранит скопление крови в сосудах и уберет отек.

Носогубные складки

В этой зоне происходит активная потеря влаги. С годами этот процесс усиливается и появляются сильные заломы. Для устранения дефекта полезно ежедневно пользоваться увлажняющими средствами и делать массаж.

Если морщины выраженные, то выровнять их сможет только косметолог. Для этого применяются уколы филлерами.

Скулы и щеки

С приближением 40-летнего рубежа кожа на щеках становится дряблой и спускается вниз. Виной этому недостаток влаги в дерме. Решить проблему простым домашним уходом не получиться, необходимо посетить косметолога. Для поднятия скул используются инъекции филлеров или липолифтинг.

Шея и декольте

Осуществляя ежедневный уход за лицом, не забывайте и об этой зоне. Позаботьтесь об ее регулярном увлажнении, ведь шея быстро теряет тонус и на фоне красивого молодого лица будет смотреться нелепо и обязательно выдаст возраст.

В салоне вам могут предложить подтяжку при помощи микротоков, биоревитализации или ультразвука.

Возрастные изменения – обязательный спутник человека. Невозможно всегда оставаться молодой женщиной, годы все равно оставят отпечаток на лице. Но благодаря современной косметологии и секретам красоты наших бабушек можно умело маскировать свой возраст и оттягивать момент старости в течение долгих лет.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Использование кремов против морщин и солнцезащитных средств может помочь сохранить гладкой кожу даже после 40 лет. Но существуют и другие простые привычки, защищающие от преждевременного старения.

Гладкая кожа после 40 лет - важное желание многих женщин. Хотя рано или поздно возрастные признаки появляются у всех, некоторые советы позволяют отдалить этот момент. И, как следствие, дольше иметь молодую кожу. Стоит отметить, что в наши дни на рынке имеется огромное количество продуктов и средств, цель которых заключается в уменьшении морщин. Тем не менее, цена большинства из них слишком высока. К тому же, одними кремами здесь не обойтись, важны ещё и другие привычки человека, его образ жизни.

К счастью, гладкая кожа после 40 не является чем-то из области фантастики . Так, существуют общие советы, которые может использовать каждая женщина. Благодаря им становится возможным сохранить красоту в любом возрасте.

После 40 лет женский организм начинает снижать выработку женских гормонов - эстрогенов и прогестерона. Эта внезапная перемена вызывает ряд изменений в организме женщины. Одно из них - развитие дегенеративных процессов в коже.

Хотя зачастую мы забываем об этом, нормальная выработка этих гормонов необходима для поддержания тонуса мускулатуры и здоровья кожи. Именно поэтому подобные изменения гормонального фона приводят к появлению первых возрастных признаков.

Иными словами, с наступлением этого возраста женщине становится труднее сохранить гладкую кожу.

Необходимо отметить, что в этот момент начинает снижаться и выработка коллагена. В результате ткани кожи становятся уязвимее к воздействию солнечных лучей и токсинов.

Как избежать этого?

1. Увеличить количество витаминов С и Е

Гладкая кожа после 40 лет требует от нас увеличения количествам пищи, содержащей витамины С и Е.

Хотя эти витамины необходимы человеку в любом возрасте, начиная с детских лет, после 40 именно от них зависит то, насколько быстро станет стареть наша кожа.

Витамин С - важный антиоксидант, который минимизирует негативное воздействие свободных радикалов на кожные ткани. Помимо этого данный витамин способствует синтезу коллагена. Благодаря ему кожа лица становится более гладкой и эластичной.

С другой стороны, витамин Е является естественным защитником от ультрафиолетовых лучей и токсинов. Его надлежащее усвоение стимулирует кровообращение и облегчает регенерацию тканей.

2. Принимать добавки с изофлавонами

Добавки с изофлавонами, особенно изофлавоны сои, позволяют сократить негативные последствия изменения гормонального фона.

Эти растительные гормоны защищают нашу кожу, увлажняют и оживляют эпидермис. Можно утверждать, что они даже более эффективны, чем витамин Е.

3. Пить больше воды

Для защиты кожи в любом возрасте следует пить достаточно воды. Тем не менее, после 40 лет количество воды рекомендуется увеличить. Особенно это касается тех из нас, кто пьёт воду не слишком регулярно.

Эта необходимая для жизни жидкость бережёт кожу от обезвоживания и помогает сохранить её тонус.

4. Используй крем против морщин

На рынке имеется широкий ассортимент различных кремов и косметических средств против морщин. Вовсе не обязательно покупать самые дорогие из них. Тем не менее, некоторые из них приобрести необходимо.

Такие средства послужат дополнительным источником питания для твоей кожи, в том числе и для самых деликатных её участков.

5. Наноси тоник для лица

На протяжении многих лет использование тоников для лица недооценивалось. Несмотря на это, сегодня они считаются обязательным продуктом для тех из нас, кто хочет сохранить кожу гладкой и подтянутой.

Компоненты тоника увеличивают тонус тканей кожи и защищают их от ослабления.

6. Ежедневно используй солнцезащитные средства

Как мы уже говорили, после 40 лет наша кожа претерпевает ряд изменений. Это приводит к тому, что солнце начинает вредить ей ещё больше.

Постарайся закрывать участки кожи, подвергающиеся воздействию солнечных лучей. Не стоит забывать о том, что солнцезащитные средства стоит использовать не только летом, но и зимой.

7. Регулярно делай пилинг

Пилинг представляет из себя процедуру глубоко очищения кожи. Благодаря пилингам и эксфолиантам удаётся восстановить кожу после воздействия агрессивных факторов. Кислые и вяжущие компоненты таких средств очищают кожные ткани от токсинов и раскрывают поры.

Регулярное использование пилинга очищает кожу лица от жира и устраняет различные дефекты. Можно приобрести уже готовый пилинг в магазине или приготовить его дома.

8. Практикуй лицевую гимнастику

Произноси громко гласные, надувай щеки и быстро моргай. Все эти простые упражнения также помогают иметь подтянутую и гладкую кожу.

Благодаря таким упражнениям улучшается кровообращение и удаётся избежать ранних морщин, а также обвисания кожи.

Ты беспокоишься о том, останется ли твоя кожа гладкой после 40 лет? Тогда не забывай практиковать эти рекомендации. Для достижения лучших результатов рекомендуется вводить их в свою жизнь уже в молодом возрасте.опубликовано .

Если у вас возникли вопросы, задайте их

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы расскажем вам, как правильно ухаживать за лицом после 40 лет.

Кожа в этом возрасте становится уязвимой перед внешними факторами – она быстро пересыхает на солнце, начинает шелушиться и покрывается красными пятнами на морозе.

Ну и морщины, куда же без них. Кроме «гусиных лапок» становятся заметны горизонтальные на лбу, а также носогубные складки.

Из статьи вы узнаете:

  • явные признаки старения – когда откладывать уход больше нельзя;
  • профессиональный уход – подтягиваем губы, уменьшаем мелкие морщины, сужаем поры, ухаживаем за глазами, корректируем овал;
  • народные средства – делаем в домашних условиях маски: питательные, подтягивающие, оздоравливающие;
  • салонные процедуры – RF-лифтинг, контурная пластика, биоревитализация, мезотерапия.

Уход за кожей лица после 40 лет – основная задача женщины, которая в любом возрасте хочет выглядеть свежо и молодо.

Помочь в этом могут не только разные профессиональные маски, кремы и сыворотки, но и народные средства. В определённых случаях может потребоваться салонный уход. А чтобы избежать дорогих процедур, уделяйте гимнастике лица 10-15 минут в день.

Помните, кожа лица – показатель внутреннего здоровья организма, поэтому важно не только обращаться за помощью к косметологу, но и не забывать про здоровый образ жизни.

Явные признаки старения кожи лица

В 40 лет эпидермис (верхний слой кожи) всё больше напоминает губку, поэтому вся влага быстро испаряется. Результатом становится обезвоживание кожи, особенно в жаркое время года.

Если не принять меры, появление мелких морщин, а затем и более крупных, не заставит себя долго ждать. Первыми становятся заметны на лице «гусиные лапки».

Это мимические морщины у наружных уголков глаз. Чуть позже истончается кожа над верхней губой. У каждой женщины это происходит в разное время.

У кого-то уже в 40 заметны морщинки над ртом, а кто-то и в 49 может похвастаться отличной упругостью кожи.

Среди других явных признаков старения:

  • появление морщин в области переносицы и носогубных складок;
  • несвежий цвет лица (сероватый или желтоватый);
  • птоз век (опущение наружного края верхнего века);
  • синие круги и отёки под глазами;
  • сосудистые звёздочки на щеках;
  • изменение овала.

Обратите внимание. Средства, подбираемые для ухода за лицом, должны учитывать весь комплект возрастных изменений.

У каждой женщины он свой, например, далеко не всем свойственен птоз или расплывчатость форм овала, зато «гусиные лапки» – это удел большинства.

Чтобы они не прогрессировали, обязательно нужно проводить ежедневный уход за кожей вокруг глаз.

Профессиональные средства

Какие кремы использовать, чтобы в 45 выглядеть на 30? Таким вопросом задаётся каждая вторая женщина, которая в силу своей генетики выглядит точно на свой возраст со всеми вытекающими последствиями.

Чудо-средства, которое могло бы повернуть время вспять, не существует, однако всем под силу, затратив определённое количество сил и финансов, выглядеть ухоженно.

Начинаем с губ

Кожа на них и вокруг них тонкая, как и под глазами, поэтому быстро покрывается сеткой морщин.

В дополнение к этому некогда полные и чётко очерченные губы в возрасте за 40 постепенно расплываются и теряют былую привлекательность.

Используйте в качестве ухода, когда не пользуетесь губной помадой, специальные бальзамы с высоким показателем защиты от ультрафиолета и хорошо увлажняющие.

Ещё лучше, если в их составе будет витамин E. Ярко выраженный эффект обеспечивает крем от CHANEL LE LIFT.


Мимические морщины

Если бороться с «гусиными лапкам» ещё как-то возможно с помощью гелей вокруг глаз или лифтинг-кремов, то кожные заломы на переносице между бровями и носогубные складки неподвластны ничему, кроме аппаратной косметологии или же скальпеля хирурга.

Понаблюдайте за собой в зеркало, погримасничайте – улыбнитесь во весь рот, посмейтесь.

Заметили, что кожа складывается в морщины в одних и тех же местах, а потом очень-очень медленно разглаживается или так и остаётся в таком состоянии?

Займитесь гимнастикой для лица. Называется она . И не забывайте в течение дня следить за мимикой – не морщите лоб, когда хотите удивиться, не сводите к переносице брови, даже если очень хочется.

Расширенные поры

Это важно знать. Клубника – мощный аллерген. Если после её употребления внутрь наблюдается даже небольшая сыпь, использовать такую маску не нужно.

Салонные процедуры

Их много, но как правильно выбрать ту, которая подойдёт коже? Поможет в решении вопроса врач-косметолог. Наибольшей популярностью и отличным эффектом отличаются следующие процедуры:

  • RF-лифтинг. Неинвазивная технология, подходящая для кожи, которая только-только начала увядать (40+). RF-лифтинг вызывает микроизменения в тканях, стимулирует выработку собственного коллагена. На кожу оказывается воздействие радиочастотной энергией.
  • Контурная пластика. Малоинвазивная процедура, которая позволяет избавиться от морщин, правда временно. Другое название – уколы красоты. Под кожу пациента вводятся филлеры на основе гиалуроновой кислоты. С помощью контурной пластики можно избавиться от глубоких морщин между бровями, носогубных складок, увеличить губы и сделать их более очерченными. Эффект от процедуры держится до полутора лет.
  • Биоревитализация. Процедура похожа на контурную пластику, под кожу пациента также вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты. Разница в том, что при биоревитализации кожа равномерно восстанавливается, разглаживаются мелкие морщинки, не ставится цель помолодеть сразу на 10 лет. Эффект от процедуры держится до 1 года.
  • Мезотерапия. Малоинвазивная процедура. С помощью уколов врач вводит в средние и глубокие слои кожи питательный коктейль. Процедура стимулирует регенерирующие процессы, выработку коллагена и эластина, улучшает кровоток и обмен веществ (локально).

Салонные омолаживающие процедуры имеют ряд противопоказаний. Прислушайтесь к рекомендациям врача, не ищите способ омолодиться за счёт своего здоровья.

Женщина может быть красивой в любом возрасте. Красота не исчезает, но омоложение лица после 40 лет часто становится необходимым, потому что время меняет даже его основные черты. Свой отпечаток накладывает характер человека, образ его жизни в юности, недосыпание, несбалансированное питание, длительное пребывание под открытыми солнечными лучами, плохая экология и множество иных факторов. Внешность может изменяться даже под воздействием определенного восприятия мира. Так, жизнерадостного человека всегда, что называется, видно издалека. Весьма негативный отпечаток откладывают на лице постоянные стрессы и склонность к депрессиям. Злого и черствого человека всегда выдают характерные морщины. Единственным «зеркалом души» остаются глаза. Именно они не меняются на протяжении всей жизни, хотя цвет глаз может со временем потускнеть, а блеск - исчезнуть. МедикФорум выяснил, как сохранить кожу молодой как можно дольше.

Как ухаживать за кожей с ранних лет?

Каждая юная девушка должна начинать заботиться о себе заранее - заниматься спортом, ухаживать за кожей, не злоупотреблять алкогольными напитками и декоративной косметикой, высыпаться, не переедать, исключить жирную и жареную пищу, а также навсегда отказаться от курения. В молодости кажется, что красота никуда не исчезнет. В определенном возрасте лицо остается свежим даже утром после недосыпания и застолья. Но уже через 15-20 лет последствия столь бурной юности наглядно проявляются. Кроме того, по-настоящему мудрая женщина будет заботиться не только о своей внешности, но и о внутреннем мире, обогащая себя духовно и интеллектуально. Ведь душевное состояние отразится после 40 лет на лице не меньше, чем состояние организма. Оставаться привлекательной в этом возрасте очень непросто даже тем, кто всегда блистал своей красотой. Проблемы с кожей у многих начинаются уже к 30 годам.

И, тем не менее, это наиболее интересный и удивительный период в жизни каждой женщины - период зрелости и ощущения полноты жизни. Многие женщины отмечают, что они словно заново рождаются после 35-40 лет. Именно поэтому столь важной является забота о своем лице.

Советы по омоложению лица после 40 лет С древности до нас дошли рецепты по уходу за собой с использованием трав и натуральных продуктов. Клеопатра подарила миру идею омоложения морской солью, молоком и медом, до сих пор успешно применяемую многими женщинами. В частности, уже учеными доказано то, что мед полезнее для кожи, чем 25 иных косметических средств. Царица также использовала яичные желтки. Жозефина, жена Наполеона, делала более простые маски - из отварного картофеля. Сегодня мы уже знаем о том, что этот овощ очень полезен для использования в косметических целях. К тому же она выпивала натощак стакан воды с лимоном, что практикуется и многими современными женщинами для очищения организма от шлаков. Маркиза де Помпадур каждое утро протирала свое лицо лимонным соком, а после - оливковым маслом. От природы она обладала очень сухой кожей, однако эти продукты помогали сохранять ее лицу свежесть на весь день.

По достижению 40 лет каждая женщина должна пересмотреть все свои привычки по уходу за кожей. Во-первых, мыло или гель для умывания должны быть заменены на что-то более щадящее - например, отвар из ромашки и тысячелистника. Кроме того, косметические средства также должны быть рассчитаны на нужный возраст (пометка «40+») и содержать активные питательные компоненты. В любом случае теперь уход за лицом становится более последовательным и включает в себя не только защиту и увлажнение, но и восстановление.

Почему кожа начинает увядать после 40 лет?

Это связано с тем, что из нее уходит влага, а состояние коллагена, отвечающего за упругость, кардинальным образом меняется. Возрастные изменения начинаются еще с 25 лет; восстановление липидного баланса уже протекает медленнее. С 35 лет к этому добавляются гормональные перестройки женского организма, которые готовят его к наступлению будущей менопаузы. С 45 лет не только истончаются все слои дермы, но и снижается функция сальных желез (почти в 3 раза). На клеточном уровне это колоссальные изменения, пронаблюдав которые, можно сделать выводы о том, насколько увядающей коже необходим уход. Ночной крем с пометкой «40+» должен в обязательном порядке содержать витамин А (ретинол), который будет способствовать восстановлению клеток. Он будет бороться с расширенными порами.

Чтобы справиться с хрупкостью волос, нужно прекратить любые воздействия на них - окрашивание дешевыми красками, высушивание феном, выпрямление и укладку. В составе шампуня и кондиционера для волос обязательно должны быть липиды, аминокислоты и витамины, которые сохраняют здоровье также коже головы. Еще одной распространенной проблемой является возрастное истончение губ. Обязательно использование гигиенической помады с гиалуроновой кислотой, а также солнцезащитного крема. Следует знать о том, что вредное воздействие ультрафиолетовых лучей значительно повышает скорость распада коллагена. Помада должна содержать защиту от УФ-излучения, а также увлажняющие компоненты. Темные оттенки лучше исключить. Вместо этого вполне подойдут яркие и персиковые тона помады. Несколько лишних лет могут добавить слишком тонкие брови. Не стоит выщипывать их в тонкую линию, поскольку это визуально старит лицо. Ну а чтобы брови не истончались, их можно укреплять питательной сывороткой на основе пептидов.

Методики омоложения лица после 40 лет Итак, чтобы взгляд на себя в зеркало не приносил одни лишь разочарования, следует тщательно следить за своим здоровьем и внешним видом. Современная медицина предлагает омоложение лица после 40 лет с использованием средств аппаратной косметологии. Как правило, эти процедуры безболезненны и совершенно безопасны, а противопоказаний к ним не имеется. Самыми эффективными считаются следующие процедуры: лазерное омоложение, мезотерапия и различные химические пилинги. Еще одной действенной методикой считают инъекционное омоложение (к примеру, инъекции ботокса), хотя последствия этого могут быть различны. К сожалению, аппаратная косметология и инъекционное омоложение доступно не всем и не всегда. Многие предпочитают именно эти средства, поскольку они не требуют оперативного вмешательства (как пластическая хирургия). В домашних условиях можно выработать у себя следующие полезные привычки: 1) выпивать каждое утро стакан чистой теплой воды с медом и лимоном натощак; 2) на завтрак есть овсянку; 3) утром протирать лицо кубиком льда из отвара ромашки и других трав; 4) принимать витамины; 5) выпивать не менее двух литров чистой воды без газа в день; 6) ежедневно ухаживать за кожей лица; 7) укреплять иммунитет. Ранее эксперты рассказали, что делать с расширенными порами.

Вам также может быть интересно
Первый раз на первый курс: чего ждать студенту?
Экология 0
Первый раз на первый курс: чего ждать студенту?
Закончились приготовления к учебе, прошло первое сентября, в душе странное ощущение досады от не...
Идеальный отдых по знаку зодиака Отдых для Рака
Окружающие 0
Идеальный отдых по знаку зодиака Отдых для Рака
До лета остались считанные часы, это значит, приближается время отпусков. О том, какой вид отдыха...
Варианты срисовки простых изображений
Состояние 0
Варианты срисовки простых изображений
Любой графический рисунок можно отнести либо к линейной графике, либо к пятновой. В первом случае...
Как заработать на достойную жизнь, сидя в тюрьме
Экология 0
Как заработать на достойную жизнь, сидя в тюрьме
По словам осуждённой, страшно там всё - от бытовых условий до работы. Кормят «чёрствым хлебом,...
Крокодил в домашних условиях
Психология 0
Крокодил в домашних условиях
Согласитесь, что редко когда можно встретить в качестве домашнего питомца настоящего крокодила. Но...
Полиэстер: что за ткань Что такое полиэстер в одежде
Окружающие 0
Полиэстер: что за ткань Что такое полиэстер в одежде
Около половины производимого текстиля приходится на полиэстер. Что это за ткань, из чего она...